Programm 2012
Babymassage / Baby- und Spielgruppen
Rückbildungsgymnastik
Geburtsvorbereitung
Vorträge
Beratung
Workshops
Musik
Entspannungsangebote
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Babymassage / Baby- und Spielgruppen
Babymassage, Babygruppe und Spielgruppe sind das Herzstück meiner Arbeit.
Ich biete Gruppen für Eltern mit ihren Kindern von der 4. Lebenswoche bis zum 3. Lebensjahr an.
Babymassage
Bei 5 Treffen erlernen sie die indische Babymassage nach Leboyer.
Erste Lieder und Fingerspiele ergänzen das Angebot.
Es werden regelmäßig neue Massagegruppen angeboten.
Kursgebühr
55 €
Babygruppen nach Emmi Pikler
Austausch, Lieder und Fingerspiele, individuelle und
kompetente Beratung der Eltern, ganzheitliche Förderung der Kinder
sowie theoretische Informationen stehen auf dem Programm.
Montag – Freitag, jeweils 9.00 – 10.30h
Montag – Freitag, jeweils 10.45 – 12.15h
Jede Gruppe trifft sich wöchentlich für 90 Minuten.
Ich teile die Kinder in altersgerechte Gruppen ein.
Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich, die Kursgebühr wird anteilig berechnet.
Kursgebühr pro
Treffen
11
€
Die kleine Betreuung - Atempause für Mütter
(für Kinder ab 6 Monaten)
Ihr Kind wird liebenvoll in einer Kleinstgruppe von maximal 9 Kindern und vier qualifizierten Betreuern betreut. Der Raum ist kindgerecht
gestaltet. Das dieser Betreung zugrundeliegende pädagogische
Konzept erläutere ich Ihnen gerne im persönlichen
Gespräch.
montags 16.00 – 18.00h
Leitg. M. Baumanns, Dipl. Soz.-Päd. Beitrag 7,50 € pro Stunde
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Rückbildungsgymnastik
Mit Spaß und Musik trainieren wir mit gezielten
und dynamischen Übungen den Beckenboden, Bauch, Beine und Po. Jede
Kursstunde enthält Yogaübungen für Rücken, Schulter
und Nacken, die die Rückbildung unterstützen und endet mit
einer Entspannungseinheit oder Massage.
Der Kurs findet fortlaufend statt, ein Einstieg ist jederzeit nach
Absprache möglich. Ab der 8. Woche nach Entbindung können die
10 Stunden innerhalb von 12 Wochen besucht werden.
fortlaufend jeweils mittwochs
Kurs I: 19.00 – 20.00 Uhr
Kurs II: 20.15 – 21.15 Uhr
Leitung: Nadine Grande (Hebamme) und Alena-Lisa Jung (Hebamme)
Ein Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich
Kursgebühr 90 € (wird zum größten Teil von der KK übernommen)
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Geburtsvorbereitung
Wird zur Zeit nicht angeboten.
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Vorträge
Ernährung im ersten Lebensjahr
Beikost - Was passiert nach der Milch?
Praktische Tipps für die Zubereitung der Beikost,
Allergieprophylaxe, pro und contra von Gläschennahrung,
Häufigkeit und Menge der Mahlzeiten sowie Besonderheiten beim
Übergang auf die Kleinkindkost.
401112 | Montag 05.03.12 13.00 – 15.30h
401312 | Samstag 18.08.12 10.00 – 12.30h
401412 | Samstag 24.11.12 10.00 – 12.30h
Kinder können gerne mitgebracht werden.
Ref. E. Gätjen,
Oecotrophologin
Beitrag 19 €
Ernährung des Kleinkindes ab einem Jahr
Grundlagen für eine gesundheitserhaltende Kinderernährung und
wie man mit der sich täglich ändernden "Essens(un)lust"
umgeht, sind Thema an diesem Abend.
402112 | Dienstag 13.03.12 19.30 – 22.00h
402312 | Samstag 18.08.12 14.00 – 16.30h
402412 | Samstag 24.11.12 14.00 – 16.30h
Ref. E. Gätjen, Oecotrophologin Beitrag 19 €
Grenzen setzen
Grenzen sind in der Erziehung notwendig. Aber wie setze ich sie
richtig? Theoretisches Wissen und praktische Umsetzung
beschäftigen uns an diesem Abend.
501112 | Dienstag 20.03.12 20.00 – 22.30h
501312 | Herbsttermin s. Homepage 20.00 – 22.30h
Ref. M. Baumanns, Dipl. Soz.-Päd. Beitrag 19 €
Wut tut gut
Kindliche Aggressionen verstehen, die eigenen Gefühle dabei wahrnehmen und sinnvoll mit der Situation umgehen –
501212 | Dienstag 24.04.12 20.00 – 22.30h
502312 | Herbsttermin s. Homepage 20.00 – 22.30h
Ref. M. Baumanns, Dipl. Soz.-Päd. Beitrag 19 €
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Beratung
Individuelle Einzelberatung in allen Fragen des Familienalltages
Oft sind es die alltäglichen Auseinandersetzungen bei Tisch, beim Anziehen,
beim zu Bett bringen, ...... die uns erschöpfen und aus dem Gleichgewicht bringen.
Nehmen sie sich Zeit und finden sie im persönlichen Gespräch eine für ihre Situation
passende Lösung.
Sie können in die Familienpraxis kommen; ich komme aber auch zu ihnen nach Hause.
60 Minuten 55 €
90 Minuten 65 €
M. Baumanns, Dipl. Soz.-Päd.
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Workshops
Babysitterlehrgang
Jugendliche ab 14 Jahren können an der Ausbildung teilnehmen und
anschließend in die Vermittlungsliste aufgenommen
werden. Themen: Entwicklung des Säuglings,
Spielpädagogik, Lieder, Wickeln, Füttern, Baden, Erste Hilfe,
Kinderkrankheiten, rechtliche Grundlagen u. v. m.
502112 | Sa 03.03.,10.03.,17.03.12 10.00 – 13.00h
504312 | Sa 25.08.,01.09.,08.09.12 10.00 – 13.00h
Ref. M. Baumanns, Dipl. Soz.-Päd. Beitrag 55 €
Erste Hilfe am Kind
- in Notfallsituationen sicher handeln
Themen: Vergiftungen, Verbrennungen, Wundversorgung, Verschlucken von Fremdkörpern,
Krampfanfälle, Ertrinken, Unterkühlung, Überhitzung, Training der Herz-Lungen-Wiederbelebung
403112 | Samstag 24.03.12 14.00 – 18.00h
401212 | Samstag 16.06.12 14.00 – 18.00h
403312 | Samstag 08.09.12 14.00 – 18.00h
403412 | Samstag 15.12.12 14.00 – 18.00h
Ref. M. Joist, Lehrrettungsassistent Beitrag 45 €
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Musik
Musikalische Früherziehung
für Kinder ab 18 Monaten
nachmittags, ab Frühjahr 2012
Singen im Chor
In einer netten Chorgemeinschaft proben wir wöchentlich
und führen 2012 zwei große Werke mit
Orchester auf.
Probe: Montag 19.30 – 21.00h
Probenort: „Arche“ in Köln-Rodenkirchen
Chorleiter: Markus Stoffel
Konzerte für Groß und Klein
Schöne Konzerte mit Harfe, Cello, Flöte und Klarinette
dürfen Eltern und Kinder dieses Jahr erwarten.
Die genauen Termine erscheinen in Kürze.
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Entspannungsangebote
Qi Gong
Arbeiten mit der Lebensenergie
Qi Gong ist ein sehr altes chinesisches Übungssystem, das
Körperübungen, Atemübungen und Meditation umfasst.
Die Übungen werden so vermittelt, dass sie leicht in den Alltag
integriert werden können und somit zur Steigerung der
Lebensqualität und Lebensfreude beitragen.
dienstags, fortlaufend er11.00 – 12.15h
donnerstags, fortlaufend 18.45 – 20.00h
donnerstags, fortlaufend 20.15 – 21.30h
Ein Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.
Nicht wahrgenommene Stunden können in einem Parallelkurs nachgeholt werden.
Ref. E. Broicher-Wachter, Heilpraktikerin und Qi Gong Instruktor nach B. K. Frantzis
Kursgebühr pro
Treffen 10
€
Anmeldung: E. Broicher-Wachter Tel.02236/321024
Autogenes Training für Erwachsene
- ist ein ganzheitliches und selbstgesteuertes Entspannungsverfahren,
bei dem sich Körper, Seele und Geist erholen können.
Gebührenerstattung durch die Krankenkasse ist in einigen Fällen möglich.
auf Anfrage bieten wir gerne einen Kurs an
Ref.: E. Broicher-Wachter, Heilpraktikerin und Qi Gong Instruktor nach B. K. Frantzis
Anmeldung: E. Broicher-Wachter Tel. 02236/321024
Atme dich frei – Stilles Qi Gong
Eine gute Atmung läßt ihren Körper lebendig, gesund und energievoll sein. Nutzen sie diese Zeit,
sich zu entspannen, Energie zu tanken und Impulse für den Alltag mitzunehmen.
Inhalt:
richtige Körperausrichtung
verschiedene Atemübungen
Bewegungen aus dem Qi Gong und Tao Yoga
404112 | Samstag 03.03. u. 10.03.12 14.00 – 17.00h
404312 | Samstag 15.09. u. 22.09.12 14.00 – 17.00h
Ref. E. Broicher-Wachter, Heilpraktikerin und Qi Gong Instruktor nach B. K. Frantzis
Kursgebühr 60 €
Anmeldung: E. Broicher-Wachter Tel.02236/321024
Yoga
ab Frühjahr 2012
fortlaufende Kurse und Workshops
Ref. N. N.
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